La fatigue émotionnelle et physique des mères : Le Burn-out maternel de Violaine Guéritault

9782738120366

Être mère est un bonheur immense. C’est aussi une situation qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité permanent, stress, partage des tâches inéquitable, absence de reconnaissance, etc. Tous ces facteurs peuvent engendrer un état de burn-out similaire à celui que l’on rencontre dans les milieux professionnels.
Non, vous n’êtes pas coupable de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants ! Qu’ils soient en bas âge ou adoles­cents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capable de mener à bien le beau métier de mère ?
Docteur en psychologie diplômée de l’Université d’Atlanta (États-Unis), Violaine Guéritault est consultante dans une société de conseil aux entreprises sur les thèmes du burn-out et du stress au travail. Elle est mère de deux enfants.

319 pages
Odile Jacob
3 janvier 2008
8€45
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Je ne suis pas enceinte : Enquête sur le déni de grossesse de Gaëlle Guernalec-Levy

je ne suis pas enceinte
A l’été 2006, l’affaire Courjault a donné un coup de projecteur subit sur un phénomène jusque-là méconnu de la plupart d’entre nous, mais pourtant bien connu de certains gynécologues, psychiatres ou généralistes. Comment une grossesse peut-elle demeurer invisible jusqu’à son terme ? Comment des femmes peuvent-elles ignorer jusqu’au moment de leur accouchement qu’elles sont enceintes ? Comment certaines de ces mères peuvent-elles aller jusqu’à commettre un infanticide ? On aurait tort de croire que le phénomène touche seulement des femmes qui ne veulent pas d’enfant, des malades mentales ou des adolescentes ignorantes. Non : le déni de grossesse concerne toutes les femmes, même celles qui sont déjà mères. Paradoxal dans des sociétés comme les nôtres, qui vouent un culte à la femme enceinte et scrutent la maternité de la fécondation à l’accouchement, le phénomène témoigne du fait que la grossesse, non réductible à un événement strictement physiologique, constitue au contraire un processus complexe qui implique tout l’être humain, avec son histoire, ses zones d’ombre et sa relation aux autres.

258 pages
Stock
21 février 2007
16€38 (Ebook à 8€99)

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Démonica 4 : Extase révélé de Larissa Ione

Démonica 4
Démon seminus et assassin réduit en esclavage, Lore n’est plus qu’à un contrat de la liberté. Puissant, impitoyable, il est prêt à tout pour accomplir sa mission. Mais l’humain qu’il doit éliminer est protégé par un ange.Idess est bien décidée à déjouer ses plans, même si cela menace son voeu d’éternelle chasteté… Pourtant ce qui va commencer comme un jeu de séduction risque fort de se muer en passion dévorante. Devoir ou désir ? L’ange et le démon devront faire un choix.

456 pages
MILADY
29 mars 2013
8€26

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La ferme des dragons de Tad Williams et Deborah Beale

La ferme des dragons
Un dragon dans la grange, un troupeau de licornes dans le champ, un singe volant… Tyler et Lucinda ne sont pas au bout de leurs surprises!
Tyler et sa soeur sont désespérés. Ils vont devoir passer tout l’été dans la ferme de leur oncle, Gédéon ! Ils imaginent déjà les corvées et les longues heures d’ennui… Mais dès leur première visite de la Ferme Ordinaire, Tyler et sa soeur se rendent vite compte que ce séjour ne ressemblera pas du tout à ce qu’ils avaient imaginé !

380 pages
Pocket Jeunesse
21 mars 2013
15€11

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Bilan de Mars 2013

Je renoue avec le bilan du mois. Cela me permettra de garder une trace de mes lectures et de, peut être, réussir à rattraper mon retard de chroniques! ^^

Ce mois ci, 20 livres lus, soit un total de 6266 pages.
Sur tous les livres lus, seulement quelques uns de chroniqués. Pourtant, il y a vraiment de quoi dire. J’y reviendrais vite.  Et en plus, certaines de mes lectures de février n’ont pas été non plus chroniquées!
Du coup, je pense freiner un peu mes lectures ces prochains jours pour essayer de rattraper un peu mon retard.
Je ne pense pas tout faire. Mais au moins les nouveautés, et quelques uns de mes coups de coeur.

Waynest 1 Wake time riders 4 Sublimes créatures Richard coeur de lion Les héritiers d'Enkidiev 5 Les hériters d'Enkidiev 6 le secret de judith l'âge des cinq 3 l'âge des cinq 2 la communauté du sud 12 jamais sans toi heros de l'olympe 3 Démonica 4 Cinder nés à minuit 4 lune mauve Syrli 000000000_necromancienne_0000 les filles pensent que

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Cinder, Tome 1 : Chroniques lunaires de Marissa Meyer

Cinder
Les humains et les androids se pressent dans les rues bruyantes de la Nouvelle-Pékin. Une peste mortelle ravage la population. Depuis la lune, un peuple sans pitié observe la situation, en attendant de passer à l’attaque… Personne ne sait que le sort de la Terre ne dépend que d’une seule fille… Cinder est un cyborg, une mécanicienne très douée. Citoyenne de seconde classe, elle a un passé mystérieux, et vit avec ses désagréables belle-mère et belles-soeurs. Sa rencontre avec le prince Kai va la précipiter au coeur d’une lutte intergalactique. Partagée entre le devoir et la liberté, la loyauté et la trahison, elle doit découvrir les secrets de son passé, afin de protéger l’avenir de son monde.

412 pages
Pocket Jeunesse
7 mars 2013
17€01

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Jamais sans toi de Lisa Scottoline

jamais sans toi
Nouvelle arrivée dans une petite ville de Virginie, Rose McKenna est confrontée au pire le jour où elle sauve sa fille Melly des flammes d’un incendie qui ravage son école.

«Vous avez du sang sur les mains !» Les parents lui reprochent de ne pas avoir fait ce qu’il fallait pour les autres élèves de la classe. Sauver des élèves ou revenir en arrière chercher son enfant ? Qu’auriez-vous fait à sa place ? Auriez-vous risqué de sacrifier votre enfant ?

Pourtant, une jeune enseignante, Kristen Canton, semble la soutenir. Mais celle-ci quitte mystérieusement son poste et disparaît totalement, sans laisser d’adresse.

Derrière les querelles de cour d’école, le déchainement de la presse, et les demandes de dommages et intérêts qui se profilent, attaquée en justice, Rose décide d’y voir plus clair. Et si la disparition de Kristen était liée à quelque chose d’autre ? Pourquoi cette jeune et brillante professeur a-t-elle soudainement décidé de tout quitter ?

C’est une véritable enquête que Rose doit mener, au risque de fragiliser son couple pourtant si solide. Et si Kristen cachait des mensonges, et si Rose, elle-aussi, n’avait pas tout dit de son passé… même à son propre mari ?

512 pages
Editions Toucan
25 avril 2012

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Nés à Minuit T.4 : Frémissements de C. C. Hunter

nés à minuit 4
Alors qu’elle est sur le point de percer l’énigme de son étrange nature, Kylie reste déchirée entre ses deux amours. Comment envisager une relation avec Lucas, le ténébreux loup-garou, quand la meute s’y oppose ? Faut-il qu’elle rejoinge Derek, le séduisant demi-Fae, le seul à l’aimer sans condition ?
Kylie doit surmonter ces tourments, car quelque chose de terrible se trame dans l’ombre. Un fantôme ressemblant trait pour trait à sa confidente, Holiday, la poursuit.
Serait-ce le signe que son amie est en danger de mort, ou cela cache-t-il un autre secret, plus sombre encore ?
Kylie devra tout mettre en oeuvre pour faire la lumière sur ce nouveau mystère. Car le changement est inévitable, et tout a une fin, peut-être même son séjour à Shadow Falls..

461 pages
Michel Lafon
21 mars 2013
15€15

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Lune mauve tome 1 : La disparue de Marilou Aznar

lune mauve

À la veille de ses 16 ans, Séléné Savel voit sa vie changer brutalement de cap. Son père, un universitaire excentrique avec lequel elle vit seule en Bretagne depuis la disparition mystérieuse de sa mère Iris, six ans auparavant, l’envoie à Paris pour y entrer en seconde au prestigieux lycée Darcourt. Froidement accueillie par sa cousine Alexia qui règne sur l’établissement, pas en phase avec les codes de ce nouvel environnement très snob, la jeune fille désespère. Elle ne trouve un certain réconfort que dans la compagnie de deux garçons très dissemblables : Thomas, un jeune musicien plein d’humour qui n’est manifestement pas insensible à son charme, et surtout Laszlo, bel étudiant trouble et ténébreux, dont elle va devenir passionnément amoureuse. Mais simultanément, Séléné voit son quotidien envahi par des visions étranges, des cauchemars, des événements troublants. Amenée à enquêter sur le mystère de sa mère disparue, la jeune fille va peu à peu découvrir que celle-ci venait d’ailleurs, d’un monde parallèle où une ancienne civilisation mésopotamienne s’est perpétuée, sous l’influence d’une lune intelligente adorée comme une divinité. Les événements dramatiques qui s’enchaînent à la faveur de cette série de découvertes vont bouleverser à tout jamais l’existence de Séléné.

415 pages
Casterman
6 mars 2013
14€25

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Les filles pensent que… …la vie de couple n’est pas un conte de fées ! de Lucie de Paola

les filles pensent que

Normalement, la princesse attend sagement dans sa tour que le prince vienne la délivrer du dragon/sorcière/troll/méchante belle-mère (voire les quatre à la fois) qui la garde prisonnière et l’embrasser. Tout le monde connaît la suite : ils se pacsèrent et eurent beaucoup d’enfants. Et de vergetures. Fin. Sauf que, voilà, les filles pensent, et elles aimeraient bien savoir ce qui se passe vraiment après le baiser de M. Charmant. Trouver chaussure à son pied (fût-elle en vair), c’est bien, mais faudrait voir à ce qu’elle ne se transforme pas en pantouflard minuit venu ! Après Les Filles pensent que… il faut embrasser beaucoup de crapauds avant de trouver le Prince Charmant, Lucie de Paola s’intéresse au couple et pose les vraies questions : le prince restera-t-il charmant ? Qui s’occupe de ranger le palais ? Faut-il siffler en lavant des chaussettes sales ? Et au final, la méchante belle-mère est-elle vraiment un mythe ? Un livre indispensable pour jeter un peu de poussière de fée sur sa vie de couple.

150 pages
MICHEL LAFON
7 février 2013
14€20

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